WORKSHOP / Kennismaking !! (gratis)
Zaterdag 13 januari / 9u30-10u30
Wanneer ‘gewoon’ wandelen je niet genoeg voldoening geeft. En je meer energie wilt stoppen in je wandeling.
Dan ga je lekker Kracht & Wandelen: flink, stevig doorstappen voor meer conditie gecombineerd met onderweg krachttraining voor sterkere spieren (ook wel Powerwalken genoemd).
Een hele mooie combinatie van conditie opbouwen en werken aan een sterker lichaam.
